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第二节孩子的情绪管理之道
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有一天早晨出门,碰见楼上的小朋友也在电梯里,眼泪汪汪的。
再看妈妈,也是一副余怒未息的神情,母子俩的情绪都很糟糕。
问起来,是因为小朋友每天去幼儿园都要带一个玩具,今天就是为了找个合适的玩具,磨磨蹭蹭,而妈妈已经耽误不起时间了,于是就发作起来。
妈妈说:“我一般早上尽量不跟他急,老觉得一大早就弄得孩子哭,这一天的情绪都不会好。”
我也有同感,每每熊壮壮早起不顺茬儿,我就担心影响他在幼儿园的一日生活。
总是要跟老师多交代几句才离开。
通常,我们认为父母的情绪会给孩子很大的影响,比如父母将工作中的负面情绪带回家,孩子也许就会觉得这晚家里的气氛很压抑。
其实,孩子的情绪也会影响着父母。
记得小时候,妈妈经常夸弟弟:“每天一睁眼就笑。”
好像这样的笑预示的是一天的顺心。
可见,情绪对亲子关系的相互作用。
作为成年人,我们虽然可以了解、控制、梳理自己的情绪,但并非易如反掌,对于年幼的孩子来说,难度就更大了。
所以,父母最好能成为孩子情绪世界里的向导,帮助他们管理好自己的情绪。
孩子闹情绪都是有原因的,无论他们是否能够清晰地表达出这些原因。
当我们发现孩子为了看似不合理的事发怒或不安,就要留意他的情绪是不是出了问题。
一个3岁的孩子不可能告诉你:“妈妈,对不起,我最近太烦了。
因为自从上了幼儿园,我有许多压力。”
所以,情绪管理的第一步是——
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