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写在最后的话
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每四十秒,世界上都有一个人死于自杀;每四十秒,都有人被丢下,要应对失去亲人的痛苦。
在我还未出生的很久以前,我的曾祖父就死于自己的枪口之下。
他的长子,也就是我的祖父,才十三岁。
没有人知道那是有意为之,还是一场意外——鉴于他们居住的是一个南方的小镇,我祖父和他妈妈以及他的姐妹从未谈论过这件事。
但是这个死亡事件影响了我家好几代人。
好几年以前,一个我认识并且深爱的男孩自杀了。
我是发现他尸体的那个人。
那次的经历我到现在都不想讲,即便是对我最亲近的人。
到了今天,我的家人和许多朋友都还对那件事所知不多。
有很长一段时间,这件事太过痛苦,我连想都不敢想,更遑论提起,不过谈论已经发生的事是很重要的。
在这本《所有明亮的地方》中,芬奇很担心被人贴标签。
事实上,很不幸的是,自杀和精神疾病这件事上就被人贴了大量的标签。
当我的曾祖父去世的时候,周围的人流言纷纷。
虽然他的遗孀和三个孩子从未讲起过那天发生了什么,他们还是被人默默地下了判断,并且在某种程度上,遭到别人的排挤。
我父亲因为癌症去世的前一年,我失去那个自杀的朋友。
他们两个都是在同一时间得病,彼此的去世时间只相隔十四个月。
但是世人对他们的疾病和死亡的反应,却截然不同。
人们很少给自杀的人带去鲜花。
只有在写这本书的过程中,我才认识到了自己身上的标签——“后自杀幸存者”
或是“自杀生还者”
。
幸运的是,有很多力量帮助我想清楚这出悲剧是怎么发生,又是怎么影响我的,正如这些力量帮助过其他人那样,无论是青少年还是成人,只要是挣扎在剧烈的情感波动中,挣扎在抑郁、焦虑、精神不稳定或是有自杀念头的人,他们都会帮。
通常,精神和情绪类的疾病都不会被诊断出来,因饱受这些病症折磨的人往往羞于启齿,不愿讲出来,或许又因为他们身边的亲近之人没能成功识别这些征兆,又或者是不愿识别。
根据《美国心理健康》的调查,约有二百五十万的美国人是已知患有双相情感障碍的,但是实际的患病人数应该是这个数字的两到三倍。
而患有此病的患者大概有百分之八十没有被诊断出来或是误诊。
如果你觉得自己不对劲儿,请大声讲出来。
你不是一个人。
这不是你的错。
能帮你的人就在那里。
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