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菠菜(第1页)

菠菜

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菠菜,名副其实地由波斯传来,古语称之为“菠菱菜”

年轻人对它的认识是由大力水手而来,这个卡通人物吃了一罐罐头菠菜,马上变成大力士,印象中,对健康是有帮助的。

事实也如此,菠菜含有大量铁质。

当今一年四季皆有菠菜吃,是西洋种。

西洋种叶子圆大,东方的叶子尖,后者有一股幽香和甜味,是西方的没有的。

为什么东方菠菜比较好吃?原来它有季节性,通常在秋天播种,寒冬收成,天气愈冷,菜愈甜,道理就是那么简单。

菠菜会开黄绿色的小花,貌不惊人,不令人喜爱,花一枯,就长出种子来。

西洋的是圆的,可以用机械大量种植,东方的种子像一颗迷你菱角,有两根尖刺,故要手播,就显得更为珍贵了。

另一个特征,是东方菠菜连根拔起时,看到根头呈现极为鲜艳的粉红色,像鹦鹉的嘴,非常漂亮。

利用这种颜色,连根上桌的菜肴不少,用火腿汁灼后,把粉红色部分集中在中间,绿叶散开,成为一道又简单又美丽又好吃的菜。

西洋菠菜则被当为碟上配菜,一块肉的旁边总有一些马铃薯为黄色,煮熟的大豆加番茄汁为赤色,和用水一滚就上桌的菠菜为绿色,配搭得好,但怎么也不想去吃它。

至于大力水手吃的一罐罐菠菜罐头,在欧美的超级市场是难找的,通常把新鲜的当沙拉生吃算了。

罐头菠菜只出现在寒冷的俄罗斯,有那么一罐,大家已当是天下美味。

印度人常把菠菜打得一塌糊涂,加上咖喱当斋菜吃。

日本人则把菠菜在清水中一灼,装入小缽,撒上一些木鱼丝,淋点酱油,就那么吃起来;也有把一堆菠菜,用一张大的紫菜包起来,搓成条,再切成一块块寿司的吃法,通常是在葬礼中拿来献客的。

其实菠菜除了初冬,并不好吃,它的个性不够强,味也贫乏。

普通菠菜,最佳吃法是用鸡汤火腿汤灼熟后,浇上一大汤匙猪油,有了猪油,任何劣等蔬菜都能入口。

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